3月20日上午，西安市红会医院心身医学科在北院区门诊大厅举办世界睡眠日公益义诊活动，主题为“优质睡眠，美好生活”。
活动中，心身医学科主任王莹带领团队为市民提供免费睡眠量表及心理量表评估，帮助科学认知睡眠状况。针对不同年龄段、不同诱因的睡眠问题，专家一对一制定个性化方案，涵盖药物调理、心理疏导、生活方式干预等，并传授助眠技巧，引导摒弃不良习惯，树立科学睡眠观念。
此次义诊旨在普及心身同调的睡眠健康知识，解决市民睡眠困扰。未来，心身医学科将持续开展公益义诊与健康宣教，守护患者心身健康。
（来源：西安市红会医院）